016.なぜスポーツの上達にQメソッドが必要!真のイメトレとは?

99%以上は意識ではなく潜在意識の中で生きています。
見てるだけでも上手くなり、成功体験を脳で繰り返すだけでも上手くなります。
スポーツ指導ホワイト学院で講師を務める池上悟朗氏の効果のあるイメージトレーニングとはどういうやり方かをお話し致します!

スポーツ指導ホワイト学院
https://white-gakuin.jp/

015.スポーツ指導ホワイト学院でお伝えするQメソッドとは?

スポーツにおいて力を発揮する一番の方法は?
力を発揮しようとすればするほど発揮できなかった経験はありませんか?
メンタルの研究を始め40年以上の池上悟朗氏がその秘密をお話します!

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